3/4 海浜朝練

出勤日の土曜。

いい加減ローラーもいやだし、

土日は少し距離とTSSを稼ぎたいので、頑張って外で朝練。

しかし、、、外はまだ暗く、後悔。

 

5:06~ 海浜公園 102分 TSS106

暗いし思ったより車が多くてビビっていたので、

けっこうゆっくり走って海浜公園到着。

 

朝練しているOさんとTさんと海浜公園をはしった。

40分ほど。

宇都宮開幕近いから邪魔したくはないけどやっぱり人と走るのは楽しい。

30キロくらいなら巡航平気だけど、

ローテとか坂道になるとだめだった。